Entspannt in den Tag

Finden Sie die Entspannungsmethode, die für Sie die Beste ist: Atemübungen, Meditation sowie Autogenes Training, Muskelrelaxation nach Jacobson, Übungen nach Feldenkrais-Art und Stretch-Relax bieten Ihnen vielfältige Möglichkeiten, um Körper und Geist zu entspannen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Matte, Decke und warme Socken.
Beginn:Freitag, 06. Oktober 2017
Ende:10. November 2017
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:6 Termine
Leitung:Gabriele Zott
Nummer:301000
Ort:vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OGAnfahrt
Raum:
Raum 31, 3. OG
Gebühr:
36,00 €
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 07951 9480-0, ob eine Teilnahme noch möglich ist.
 
 
Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt jeweils nach Kursbeginn!
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