Akhanda-Yoga für Männer und Frauen

Beim Akhanda-Yoga fokussieren wir uns darauf, eine Einheit von Körper, Geist und Seele herzustellen. Dadurch kann ein aus dem Gleichgewicht geratener Zustand wieder harmonisiert werden. Der Unterricht beinhaltet Aspekte von Atemtechnik (Pranayama), Meditation, Körperstellungen, Entspannung und bei Gelegenheit Lachyoga.

Beginn:Freitag, 06. Oktober 2017
Ende:01. Dezember 2017
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:8 Termine
Leitung:
Heike Gundel
Nummer:301355
Ort:vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OGAnfahrt
Raum:
Raum 31, 3. OG
Gebühr:
45,00 €
Belegung:
 

Weitere Kurse von Heike Gundel

KursBeginnKursnr.
Akhanda-Yoga für Männer und Frauen
Fr 12.01.18301357
 
 
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