Akhanda-Yoga für Männer und Frauen

Beim Akhanda-Yoga fokussieren wir uns darauf, eine Einheit von Körper, Geist und Seele herzustellen. Dadurch kann ein aus dem Gleichgewicht geratener Zustand wieder harmonisiert werden. Der Unterricht beinhaltet Aspekte von Atemtechnik (Pranayama), Meditation, Körperstellungen, Entspannung und bei Gelegenheit Lachyoga.

Beginn:Freitag, 12. Januar 2018
Ende:23. Februar 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:6 Termine
Leitung:
Heike Gundel
Nummer:301357
Ort:vhs, Spitalstr. 2a, Konvent, 1. OGAnfahrt
Raum:
Konvent, 1. OG
Gebühr:
33,50 €
Belegung:
 

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KursBeginnKursnr.
Akhanda-Yoga für Männer und Frauen
Fr 06.10.17301355
 
 
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