Eine Stunde nur für Dich
Rücken- und Faszientraining

Sanfte, umfassende Mobilisation und Dehnung führt dahin, sich selbst intensiv zu spüren. Durch Einbeziehung des Fasziengewebes, das unseren gesamten Körper vernetzt, entstehen neue Übungs- und Körpererfahrungen. Das Ziel der Stunde: Ein Lächeln aufs Gesicht zaubern! Trainiert wird mit Socken oder barfuß.

Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.
Beginn:Mittwoch, 10. Januar 2018
Ende:21. März 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:10 Termine
Leitung:Sonja Kiefer
Nummer:302017
Ort:Jahnhalle, Schönebürgstr. 33Anfahrt
Raum:
Jahnhalle
Gebühr:
47,00 €
Belegung:
 

Weitere Kurse von Sonja Kiefer

KursBeginnKursnr.
Eine Stunde nur für Dich
Rücken- und Faszientraining
Mi 27.09.17302015
Pilates - Anfänger/innen
Di 26.09.17302300
Pilates - Anfänger/innen
Di 09.01.18302302
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Fr 13.10.17302320
Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Fr 12.01.18302322
Fitness-Cocktail Kondition
Mo 25.09.17302555
Fitness-Cocktail Workout
Mo 25.09.17302556
Fitness-Cocktail Kondition
Mo 08.01.18302557
Fitness-Cocktail Workout
Mo 08.01.18302558
AROHA®
Mi 11.10.17302680
AROHA®
Mi 10.01.18302685
 
 
Sie suchen den passenden Sprachkurs? Unser Einstufungstest und unsere Sprachberatung helfen Ihnen dabei!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Öffnungszeiten unserer Geschäftsstelle:
Mo, Di, Mi, Fr 08.00-12.00 Uhr
Do 08.00-11.00 Uhr
und 14.00-17.30 Uhr
Telefonisch erreichen Sie uns in der Regel von 8 bis 17 Uhr.
Städtische
Volkshochschule
Crailsheim

Wissen und mehr