Körperfreude - Deine Wohlfühlzeit
Fünfwöchiger Kurs

"In der Stille wohnt die Freude, die im Stress verloren ging."

Nach entspanntem "Ankommen" in der Rückenlage entscheidet jede/r selbst, welche Bewegungen gut für ihn/sie sind. Mit passender Hintergrundmusik und der Stimme der Kursleiterin kommen die Teilnehmenden im jeweils eigenen Tempo in die Sitz- und Vierfüßlerposition bis hin zum Stehen. Fließend geht es dann mit rhythmischen Bewegungen weiter.

Bitte mitbringen: zwei warme Decke, warme Socken, kleines Kissen, Getränk.
Beginn:Freitag, 17. November 2017
Ende:15. Dezember 2017
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:5 Termine
Leitung:
Cornelia Zeitler
Nummer:301020
Ort:vhs, Spitalstr. 2a, Raum 31, 3. OGAnfahrt
Raum:
Raum 31, 3. OG
Gebühr:
35,00 €
Belegung:
 

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Körperfreude - Deine Wohlfühlzeit
Workshop
Sa 14.10.17301010
 
 
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