Gesundheit Präventionsgymnastik Kursdetails
Gymnastik für Frauen
Beweglich sein und bleiben
Kursnummer | X302440 |
Beginn | Di., 11.02.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr |
69,00 €
|
Dauer | 15-mal |
Kursleitung |
Regina Queissner |
Kursort |
Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UG
In den Kistenwiesen 5, 74564 Crailsheim |
Bewegung tut in jeder Lebenslage gut, denn sie steigert die Lernfähigkeit und erhöht die geistige Flexibilität. Frauen ab 50 profitieren außerdem durch eine Linderung der typischen Symptome der Menopause. Wer Sport treibt, leidet weniger unter Hitzewallungen oder gefühlten Temperatursprüngen. Aber auch Rückenbeschwerden und Herz-Kreislauf-Problemen kann mit gezielten Übungen zur Verbesserung der Kondition und Beweglichkeit begegnet werden.
Download
Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Termine
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
13.05.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
|
Datum:
20.05.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
|
Datum:
03.06.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
|
Datum:
24.06.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
|
Datum:
01.07.2025
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
RS, In den Kistenwiesen 5, Gymnastikraum
|
Kursort
Realschule am Karlsberg, Gymnastikraum, UG In den Kistenwiesen 5
74564 Crailsheim